8 устойчивых мифов о целлюлите, которые мешают нам с ним бороться.


1.Достаточно сбросить пару килограммов, и целлюлит исчезнет.
Топ-модели и фитнес-инструкторы тоже наблюдают целлюлит, когда смотрятся в зеркало.


2. Эта проблема актуальна для тех, кому за 40.
Целлюлит формируется во время полового созревания, т. е. в подростковом возрасте. А вот у тех, кому за 40, шансов победить подкожного врага гораздо больше — в этом возрасте клетки делятся хуже.

3. Жирная еда — причина целлюлита.
Главный источник подкожного жира — глюкоза: 50 % ее оседает в проблемных местах. Съели полкило конфет — заработали 250 г целлюлитных отложений.


4. Голодание избавляет от «апельсиновой корки».
После низкокалорийной диеты или голодания организм впадает в панику, он начинает усиленно накапливать жир и экономно его расходовать.

5. Спорт — панацея от целлюлита.
Фитнес необходим, но моментального эффекта он не дает.

6. Антицеллюлитный крем необходим в больших количествах, его нужно втирать до полного впитывания.
Достаточно совершить по 10 горизонтальных, вертикальных и круговых движений, чтобы крем впитался и начал действовать.

7. Хороший крем решает проблему за неделю.
В лучшем случае — за месяц. Массаж при этом необходим.


8. Тесные джинсы защищают от целлюлита.
Тесная одежда только усиливает образование «апельсина» — передавливает подкожные сосуды, нарушая кровоснабжение

Leave a comment