Почти в каждой статье о красоте и здоровом питании можно прочесть о том, что в день нужно выпивать не менее двух литров воды. В одних статьях говорят о том, что эти два литра в дополнение к другим напиткам, а в других – именно два литра воды, помимо кофе, сока и других напитков.
