Иногда в душу западают именно отношения, а не тот, с кем они были. Как же распознать ностальгию по любви и отличить ее от тоски по самому человеку?
Если ты недавно пережила разрыв, то путать чувство тоски по бывшему с потребностью в общении и дружбе — это абсолютно нормально. Вполне естественно жаждать чего-то красивого и настоящего, и, вероятно, ты скучаешь не по экс-возлюбленному, а по самой идее о нем, о вашем романе и совместно пережитых приключений.
Главное помнить: твой бывший получил этот статус по определенной причине. Ниже ты найдешь 5 признаков того, что ты скучаешь не по самому парню, а по тому, какой была ваша любовь. Бери на заметку!
Ты скучаешь, но не по бывшему
Это нормально — ностальгировать время от времени, оглядываться назад и прокручивать в голове определенные воспоминания. Когда ты начнешь вспоминать хорошие (или плохие) времена, подумай о своем бывшем объективно. Спроси себя: скучаю ли я по нему или просто скучаю по воспоминаниям, которые мы разделяли друг с другом?
Ты открыта к новым отношениям
Ты чувствуешь себя более открытой и взволнованной возможностью познакомиться с новыми людьми и испытать новые романтические переживания. Ты ходишь на свидания все чаще и чаще. Ты больше не сидишь в своем обиженном, грустном маленьком пузыре разбитого сердца и не зациклена на возрождении прошлого.
Или, может быть, ты даже не хочешь романтики. Вы просто хотите общения с кем-то — с кем угодно. Потому ты можешь подумать о том, чтобы пообщаться и с бывшим тоже.
Ты анализируешь прошлое необъективно
Определенные отношения могут заставить нас оправдывать плохое поведение партнера и игнорировать красные флажки. Когда мы влюблены, то часто надеваем розовые очки. В идеале, отпустив свои прошлые отношения, ты больше не романтизируешь их. Ты начинаешь понимать, почему это был плохой мэтч.
Если же воспоминания все еще вызывают у тебя тепло, то ты можешь еще не понимать, чего ты хочешь на самом деле. Потому и начинаешь скучать по бывшему. Не надо так!
Тебе не хватает эмоциональной связи
В некоторых отношениях может быть трудно отличить любовь от привязанности. Такое происходит, если в отношениях уже был эмоциональный разрыв. Но если ты осознала тот факт, что больше не тоскуешь по бывшему, то это может говорить о том, что у тебя не было или больше нет какой-либо эмоциональной привязанности.
Ты сосредоточена на саморазвитии
Обычный ответ нашей психики на расставание звучит как «сейчас я сосредоточусь на себе». Это здорово и все такое, но некоторые люди на самом деле не следуют этому правилу. Но если ты на самом деле сосредоточена на личном развитии и самосовершенствовании, а не на попытках заполнить пустоту отношениями, то ты, скорее всего, забыла своего бывшего и на самом деле не скучаешь по нему.
Ты также можешь начать наслаждаться одиночеством. Ты обретаешь в нем покой и удовлетворена деятельностью, которая не требует еще одного человека.
