Когда соблюдаешь диету, то самым желанным и самым запретным является десерт. И если от жирного и жареного удержаться не так трудно. то вот отказаться от шоколадки отказаться гораздо сложнее.
![](http://poshstyle.ru/wp-content/uploads/2024/08/7133f75f3f844bfdd7309e87c99627db.jpg)
Когда соблюдаешь диету, то самым желанным и самым запретным является десерт. И если от жирного и жареного удержаться не так трудно. то вот отказаться от шоколадки отказаться гораздо сложнее.
Эти правила помогут употреблять любимые десерты без ограничений, и не набирать лишнее килограммы.