Идеальный пресс — мечта многих девушек, ведь это красиво и сексуально, а также позволяет носить любую одежду.
Давно известно, что недосып — это плохо и вредно. Но в чем конкретно заключается вред от нехватки сна для твоих волос и кожи? Надеемся что, после этих фактов ты начнешь лучше следить за своим режимом сна.
Похудение во сне — звучит почти фантастически. Однако, это естественный физиологический процесс.