До лета остается всего каких-то 10 дней, а ты катастрофически не укладываешься в график и от идеальной фигуры тебя отделяет всего несколько килограммов? Не беда. Несколько советов нутрициологов помогут тебе.
В погоне за необходимостью согнать ненавистный жирок с проблемных зон мы идем на разнообразные ухищрения. На самом же деле достаточно соблюдать несколько несложных правил, которые, действительно, работают.