Yearly Archives: 2024

Чем питаются кореянки и японки, чтобы оставаться молодыми и стройными

Правильное сбалансированное питание является залогом не только хорошего самочувствия, но также стройности и даже молодости. Впереди планеты всей по данному вопросу – японки и кореянки.

Главные шаги на пути к естественному сиянию кожи

Мода на здоровое и естественное сияние кожи приводит к тому, что в моду входит, то хайлайтер, заметный прямо с космической орбиты, то к попыткам очистить кожу до идеального блеска, то еще к каким-то крайностям. На самом деле тренд на естественность привел к тому, что самый лучший вариант – деликатное свечение кожи, такое, которое возможно только у здоровой и ухоженной кожи. Как же его добиться?

Как мужчине одеться в спортзал

Некоторое время назад я писал статью о том, как сделать первый шаг и определиться с целью посещения спортзала. Будем считать, что вы решились, но теперь возникает вопрос — что нужно для занятий в спортзале(помимо мотивации и цели)?