Tag: питание

Как избавиться от постоянного чувства голода

Мы все очень разные и соблюдаем разные диеты. А некоторые и вовсе едят и не толстеют. Однако, на любой диете всегда мучает постоянное чувство голода. Сегодня мы дадим 5 простых советов, как от этого избавиться.

Read more

6 продуктов, которые мы едим в неправильное время суток

Для того, чтобы правильное питание было по-настоящему правильным, мало соблюдать диету, нужно употреблять продукты правильно с физиологической точки зрения, чтобы организм успел их переварить и усвоить.

Read more

Must-have для твоей осенне-зимней косметички

Зимой потребности кожи меняются. В условиях постоянных перепадов температур коже необходимо больше влаги , чтобы сохранять эластичность. Так что даже если летом ты обходилась набором из средства для умывания и крема, то зимой стоит пересмотреть этот подход.

Read more