Tag: авокадо

Полезен ли авокадо именно тебе

Еще несколько лет назад авокадо воспринимался, как чистая экзотика. Считалось, что он уместен только в салатах с морепродуктами. Однако, поскольку это настоящий суперфуд, богатый огромным количеством витаминов и полезных жирных кислот, сегодня его употребляют чуть ли не каждый день – на завтрак или же для полезного перекуса.

Вместе с тем, авокадо несет в себе не только пользу, но и вред.

Масла для кожи

Известно, что самый лучший уход за кожей – это масло. Естественные восполняют нехватку питательных веществ в коже, повышают ее упругость и лечат воспаления.