Древнюю индийскую практику в современно мире используют для того, чтобы привести свое тело и дух в порядок. Йога для похудения лучший вариант для тех, кто не любит шумные спортзалы и активные тренировки. Останься наедине с собой и без труда получи красивый плоский живот.
Популярность занятий йогой растет день ото дня. Это вполне объяснимо. Занятия этой индийской практикой позволяют не только сжечь калории, но также и войти в гармонию с собой, отлично растянуться и улучшить мышечный тонус, снизить проявления стресса, а также ускорить обмен веществ.
В школе всегда все делились на спортсменов и умников-шахматистов. Причем, вторые, как правило, считали, что спорт – удел сильных, но тупых. Как бы не так! Предлагаем твоему вниманию список активностей, полезных, как для фигуры, так и для мозга!
Сегодня мы напишем о том, что будет интересно мужчинам, желающим удивить свою любимую девушку, девушкам, желающим разнообразия…да и вообще все, наверное, будет интересно.
Наверняка никто и никогда не задумывался, что можно доставить любой девушке сильнейшие и глубочайшие оргазмы даже не дотрагиваясь до нее «там»?
Секрет фантастического секса прост до неприличия. Ну кроме того, что фантастический секс бывает только с тем самым мужчиной. А если серьезно, если у тебя “неправильный” настрой, то и секс получится “неправильный”, поэтому важно быть полностью расслабленной, не думать больше ни о чем. Расслабиться, кажется, что просто, но как это сделать?
Многие из нас страдают бессонницей, которая характеризуется не только нехваткой сна, но и неспособностью хорошо высыпаться, и может также включать в себя трудности с засыпанием, недостаточную продолжительность сна или раннее пробуждение с последующей невозможностью снова заснуть.