Не имея опыта очень сложно заниматься в зале. Конечно же вначале возникает множество ошибок, которые необходимо исправить. Чтобы мышцы качались правильно необходимо квалифицированная помощь со стороны инструктора, либо же ты сама должна себя контролировать. Сегодня мы расскажем об основных ошибках, которые могут возникнуть у новичков.

Некоторые продукты, которые традиционно считаются диетическими, вызывают просто бешеный аппетит. Ты их употребляешь, от них хочешь есть еще больше, и, соответственно, не видишь результата от диеты.

Консилер. Кажется, что все так просто – он маскирует несовершенства, справляется с тем, с чем не справляется тональный крем. Как бы не так. Есть несколько нюансов, которые сведут на нет его волшебный эффект.

О том, что фен вредит волосам, мы знаем с самого детства. Но иногда дело не столько в приборе, сколько в умении им пользоваться. Рассказываем об основных ошибках.
Posh расскажет тебе о трех самых важных “никогда так не делай”.
Не секрет, что гибкое тело — залог долголетия. А стретчинг – обязательная составляющая любой тренировки. Но несоблюдение техники может свести все твои усилия на нет.
Существует несколько просчетов в макияже, которые часто кажутся досадной мелочью, но на самом деле являются серьезными ошибками, грозящими испортить весь образ.

Даже если ты хочешь, чтобы у вас все сложилось наилучшим образом, порой ты можешь делать то, что на самом деле может оттолкнуть мужчину от тебя:

Есть такая фраза “у женщины может быть только одна ошибка в постели – не тот мужчина”. Однако, мы с этим категорически не согласны. Мы нашли целых пять ошибок женщины в постели. Хотя, возможно, что все они являются следствием первой… Но кто знает…
Изучив советы и лайфхаки визажистов и бьюти-блоггеров мы выделили пять самых распространенных ошибок при создании макияжа