Tag: диета

Бездрожжевая диета

Одна из самых эффективных диет для похудения в области талии и живота. Суть её заключается в том, чтобы полностью исключить из рациона любые виды дрожжей: пивных, хлебопекарных или молочных. Срок диеты – неделя. Результат похудения от 3-7 кг.

Read more

Диета три продукта

Диета три продукта очень проста и эффективна, дает ощутимый результат — от 3-х до 6 килограмм за неделю. Кроме того, происходит прекрасное очищение кожи лица и всего организма в целом. Сам рацион очень легкий, но при этом сытный; диета не требует сложных приготовлений для приемов пищи.

Read more

Ешь и молодей: 5 продуктов, богатых эстрогенами

Красота идет изнутри и напрямую зависит от гормонального фона женщины. Учеными доказано, что именно уровень эстрогенов влияет на внешний вид, чувственность и настроение представительниц прекрасного пола. Эстрогены даже называют гормонами молодости.

Read more