Эта программа для очистки организма была разработана в 40-х годах прошлого века доктором Стэнли Бэрроузом, и до сих пор она считается одной из самых безопасных и эффективных систем очищения кишечника.
Специалисты отмечают, что малоподвижный образ жизни и не самое полезное питание приводят к замедлению метаболизма, как следствие к тому, что значительная часть “отходов” просто не выводится из организма. Кроме того, что это негативно сказывается на состоянии кожи и общем самочувствии, это еще и лишний вес и объем талии. Да, порядка 5 (а то и больше) килограммов «сидят» именно в кишечнике.
Пища в нашем ЖКТ переваривается в среднем 24 часа. Однако, при переедании или употреблении слишком калорийной и тяжелой пищи процесс может увеличиться до трех суток! И это при условии, что ты не ешь. В противном случае ЖКТ начинает работать в усиленном режиме, переваривая еду кое-как. Недообработанная ферментами и микрофлорой пища застревает в организме, вызывая вздутие живота, спазмы, ощущение тяжести в желудке и кишечнике, скопление жидкости и прочие неприятные эффекты.
Чтобы вернуть все к норме, помимо изменения рациона на более здоровый, помоги организму очиститься!
Многие псевдоспециалисты рекомендуют принимать слабительные чаи или БАДы, но мы настаиваем: не стоит. Без совета врача принимать какие-либо препараты опасно!
А вот система Бэрроуза основана на натуральных компонентах. Ты ничем не рискуешь!
Итак, тебе нужно приготовить 2 напитка
Перцовый раствор:
— стакан воды
— щепотка или меньше молотого кайенского перца
— 2 ложки меда
— сок половинки лимона
Мятный настой:
— 10 капель эфирного масла мяты
— сок 1 лимона
— 2 литра воды
Как принимать:
«Перцовку» пей по чайной ложечке так, чтобы стакана хватило на весь день.
Мятный настой — по стакану в день разово, лучше с утра и натощак.
Не бойся расстройства стула, не меняй образ жизни: система очищения работает мягко и деликатно, продолжать следовать ей нужно от 10 до 16 дней.
Противопоказания: при язве желудка или острой фазе гастрита прежде, чем решить, подходит ли тебе методика, обратись к врачу!
