Топ-6 причин почему ты всегда испытываешь чувство голода
Здоровый гормональный фон делает человека сияющим и привлекательным.
Не удивительно, что за выходные человек, как правило, набирает в весе. Однако, следуя определенным советам по снижению веса, можно не только перехитрить свой организм, но даже потерять пару килограммов.
Posh предлагает тебе 3 вариант разгрузочных дней, на которых можно сбросить до 2-х килограмм, значительно улучшить состояние кожи и разогнать метаболизм.
Гранатовый сок – наиболее полезный для организма человека, чем другие плодовые и ягодные соки. Натуральный, только что выжатый, он является ценным и полезным продуктом питания.
Красота идет изнутри и напрямую зависит от гормонального фона женщины. Учеными доказано, что именно уровень эстрогенов влияет на внешний вид, чувственность и настроение представительниц прекрасного пола. Эстрогены даже называют гормонами молодости.
Для большинства девушек очень трудно разом изменить рацион питания или уменьшить калорийность.
Иногда, кажется, что ты соблюдаешь все, какие только можно, правила питания, однако вес никак не уходит.
Подборка эффективных советов, которые помогут побороть желание поесть на ночь глядя.
Профессионалы на конкретных примерах рассказывали о самых распространенных ошибках во время похудения.