Monthly Archives: Март 2023

Питание, как основной элемент при похудении

Все мы читаем спортивные статьи, подписываемся на тренеров, состоим в тематических группах с одной целью: так или иначе мы хотим как-либо изменить свое тело. Кто-то худеет, кто-то хочет набрать, но КАЖДЫЙ обязательно тренируется, уделяет этому массу времени. Кто-то тренируется очень много, кто-то тренируется только потому что НАДО, а кто-то старается разобраться во всех процессах, связанных в тренировками и старается тренироваться…

Семья трогательно поздравила неизлечимо больного Брюса Уиллиса с 68-летием

Голливудскому актеру Брюсу Уиллису 19 марта исполнилось 68 лет. Семья трогательно поздравила знаменитого «крепкого орешка» в соцсетях. Жена Эмма опубликовала мини-фильм из архивных фотографий и видео с мужем и записала речь, в которой рассказала, как вся семья любит и поддерживает актера. Эмма призналась, что утро дня рождения мужа началось у нее со слез. Она сказала, что ей часто говорят, какая…

Как сохранить отношения на расстоянии

Нередки ситуации, когда влюбленные оказываются на расстоянии друг от друга. Хорошо, когда это командировка на пару недель, а если дольше? Если же пара должна пережить несколько месяцев разлуки? Что делать в таких ситуациях и как сохранить любовь.

Топ-5 способов остановить переедание

Для многих девушек актуальна проблема переедания. Казалось бы, все знают простое правило: изо стола необходимо вставать с легким чувством голода, чувство насыщения наступит через некоторое время после окончания приема пищи.

Массаж Асахи: подтянутое лицо без пластики

Одной из самых эффективных техник борьбы со старением кожи является массаж. Именно он помогает поддерживать тонус лицевых мышц и обеспечивает приток крови к лицу, что стимулирует процессы регенерации и ускорять лимфодренажный процесс.